つわりの主な症状パターン

■妊婦さんの７２％が経験！食べられない！

気持ちが悪い、吐き気、
食欲がわかない、
食べると吐いてしまう、においに敏感、匂いを嗅いだだけで吐いてしまう
胃のむかつき、胃の痛み、食べると胃が痛い、胃もたれ
口の中の不快感

「食べづわり」
空腹になると気分が悪くなり、何かを食べていないと居られない
特定の物ばかり食べてしまう（脂っこい物やスナック菓子など）
口に何か入っていると安心
唾液過多

「眠りづわり」
体がだるい、充分に寝ているのに起きれない。
寝ても寝ても一日中眠い
周りには怠けているとみられてしまい、気持ちまで落ち込む
寝ても寝てもまたすぐに眠くなる
寝すぎると夜が眠れなくなると分かっていても、昼間の明るい時の眠気にどうしても体が勝てない

うつっぽくなる。
ちょっとしたことでいらいらする
いつもなら平気な事でも悲しくなってたまらない、すぐに涙が出てしまう
感情の振り幅が大きくなる、気持ちに波がある、すぐ悲観的になる

肌が急に荒れた、いつもは出ないのに突然吹き出物が、お化粧が乗らない
お肌がひりひりする
肌の変化を感じ取る方は意外に多いようです